В основе финской диеты лежит исключение из рациона питания высококалорийных блюд, содержащих большое количество сахара и животных жиров. На время диеты нужно полностью исключить из рациона мучные изделия, копчености, сладости, консервы и рис.
Подробнее здесь: http://dieta-effekt.com.ua/finskaya-dieta.html
Комментариев нет:
Отправить комментарий