Секреты Омоложения

Большинство людей задаются вопросом о том, как бы наша кожа выглядела дольше молодой. Водные процедуры, купание в термальных источниках придаёт коже упругость, закаляет организм, делает его более выносливым.
Особо положительное воздействие на наш организм оказывает купание в горных водопадах, вода в которых кристально чистая и имеет свои мистические силы по омоложению кожи.

Необходимо уделить внимание воде, которую мы употребляем. Источники воды в горах являются экологически чистыми и вода в них очень вкусная. Горная вода добавляет организму энергии и сил. Рекомендуется ограничить употребление кофе, чая, соков, лучше выпивать день больше воды, так как все остальное это просто жидкости.

Замедляет процесс старения такая лесная ягода, как черника. Её можно употреблять в свежем виде или в йогурте, также черничный джем. В день достаточно съедать черники небольшое количество. Можно отправиться в горы в июне, июле, как раз в это время в лесах очень много черники и получить удовольствия от собирания ягод и полюбоваться красотами гор.

Также приостанавливает клетки старения киви. Его также рекомендовано употреблять каждый день. Киви богат на витамин С, Е, В9,В6. Киви очень хорошо усваивается организмом. Киви улучшает работу нервной системы, способствует хорошему сну. Очень эффективными будут косметические маски с применением киви. Благодаря киви вы сможете легче справиться со стрессами, которые происходят в жизни.

 

http://hardway.ru/17341
http://akzia.ru/cabinet/profile/jewerly
http://rufont.ru/modules.php?name=Your_Account&op=userinfo&username=jewerlygold
http://voif.ru/?who=whcc-ucc.org
http://r01.ru/forum.php?PAGE_NAME=profile_view&UID=6639
http://zpu-journal.ru/forum/view_profile.php?UID=789
http://komsomol.gubkin.ru/communication/forum.php?PAGE_NAME=profile_view&UID=112
http://agrobiznes.ru/agro/jewerlygold
http://its.tu1.ru/userinfo.php?uid=393
http://zsperm.ru/s2/forum/index.php?PAGE_NAME=profile_view&UID=214
http://ib.ru/forum/user/7817/
http://forums.yabloko.ru/index.php?showuser=23737
http://tenderenergo.ru/forumnew/view_profile.php?UID=4686
http://truaban.ru/forum/view_profile.php?UID=25104
http://zsko.ru/adress/forum/view_profile.php?UID=4260
http://vkusno-legko.com/forum/index.php?PAGE_NAME=profile_view&UID=6545
http://thirdrome.ru/support/forum/index.php?PAGE_NAME=profile_view&UID=17715
http://mogconsult.ru/other/forum/index.php?PAGE_NAME=profile_view&UID=876
http://ask-skp.ru/club/user/4161/